18 octobre 2019
Pancakes végétariens
Pancakes Express
100 ml/ 150 ml de lait végétal
1 banane mûre ou 1 oeuf
100g de petits flocons d'avoine
1/2 sachet de levure chimique
1 cac d'extrait de vanille
Mixer dans un blender tous les ingrédients et faire cuire dans une poêle huilée.
Ici servi avec des fruits secs, des énergies balls (dattes, noix de cajou) et sirop d'agave, pépites de chocolat...
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